RECETTE RAPIDE

Verser 2 yaourts dans un bol, mélanger 1 pincée de cumin en poudre et zeste de jus de citron, sel et poivre

Préparation 10 min – Pour 2 personnes – Faire cuire du riz – Couper en lamelle 2 courgettes, mettre dans 1 poêle avec 1 noix de beurre – Ajouter 1 verre d’eau, du curry, un peu de cumin, herbes de provence, ail, sel et poivre – Après 10 min de cuisson émietter 1 boite de [...]

Pour 2 personnes – Préparation 7 min – Décongeler au micro onde 1 poignet de poivrons rouge et jaune -Faire revenir dans du beurre -Battre 4 œufs, saler et poivrer et ajouter 1 pincée de cumin -Repartir les œufs sur les poivrons -Ajouter un peu de gruyère râpé